性别:男
年龄:27
问题分析:老年人脑出血不可以吃花甲花甲所提供的营养物质较少,不属于日常主要来源。所提供的蛋白质,在人体吸收和利用较差,同时对肾脏有一定的负担。建议为保证日常优质蛋白来源,食用瘦红肉、大豆制品等,肉类每天不超过60克。同时食用丰富的水果和蔬菜,搭配全谷类主食,增加维生素的吸收量。