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牙疮可不可以吃苦菊

性别:女

年龄:40

牙疮可不可以吃苦菊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:牙疮可以吃苦菊
苦菊中含蛋白质,膳食纤维较高,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全,以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等物质。食用苦菊有助于促进人体内抗体的合成,增强机体免疫力,促进大脑机能。苦菊中还含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,可以维持人体正常的生理活动,牙疮患者吃些是有益的。

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怀孕可以吃苦菊。苦菊苦菊是属于寒性的,孕吐的孕妈可以适当适量进行食用,利于缓解呕吐症状,但禁止过量,因为过度食用会导致宫寒与在体内形成草酸钙,容易加重胃肠负担,从而影响人体对钙质的吸收。如果孕妈存在腹泻或者胃虚的现象,不建议摄入苦菊,避免加重更多不适感。此外,孕期需要多注意休息,保持心情愉悦,适当适量进行锻炼,提高自身免疫力。
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