担心猝死过劳死怎么办？

问题分析：你好，你的情况不至于猝死，但是对于身体肯定会有很大影响的，所以一定要注意休息，避免熬夜劳累，避免剧烈活动，希望你能满意
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，可以喝点黑米粥，早睡早起，试试针灸理疗按摩，还可以喝点生脉饮看看，希望你能满意

问题分析：缺乏睡眠导致身体免疫力的下降，会出现不同程度的身体不适，久而久之积劳成疾。过劳死与很多因素有关，个人体质，心脏功能，情绪等，建议养成良好的生活习惯尤为重要。