情况是这样的我总感到口渴但是喝了一点点水之后总是想上厕所每次

酒喝多了以后会引起尿中的酒精增多，从而发生渗透性利尿作用而引起尿量增多，进而导致身体中的水分大量排出，而引起口渴。口渴了就应当补水，如果发生严重的呕吐，还应输液。注意避免喝过多的酒是根本。

口渴会导致失眠，主要有以下几种情况：一、肾功能异常。肾功能异常会导致肾小管对水的重吸收作用减弱，从而造成身体不适，影响睡眠。平时要加强体育锻炼，不要经常躺在床上睡觉。二、肝火旺盛。肝火旺盛会导致睡眠不足。平时要保持良好的心态，不要经常生气。三、压力太大。建议参加一些户外活动，比如登山、露营等。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

舌苔白就会有很多原因，不一定是因为口渴。有可能是因为体内有寒气导致的。去专业医生的指导下具体辩证，如果说有病理状态的话，那么及早进行就医治疗。如果是口渴引起的舌苔白的话，多喝水。

口干口渴的发生主要是由于胃火或不良饮食生活习惯引起的症状。在医生的指导下用药。平时，必须注意多喝水，多参加运动，多吃蔬菜和水果，以增强体质和饮食。尽量避免吃辛辣的食物。

口渴的因素很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如眼睑结膜的干燥，到医院去检查。

总是口渴除表明身体缺水外，还可能是身体其他疾病的一个伴随症状。比如在糖尿病中，口渴是常见现象。是因为血糖升高后导致血液渗透压变高，所以会导致口渴症状。可能是由于干燥症，是由于身体激素代谢紊乱引起的一种症状。去进行系统检查，明确诊断之后再进行药物的治疗。同时也要注意不要多饮水，避免引起水中毒。

出现喝水还是觉得口渴，多考虑一些疾病，比如糖尿病、电解质紊乱、尿崩症等。这些疾病需要在临床进行相关的检查，包括尿常规的检查、血常规，以及相关的检查，才能够明确引起喝水还是口渴出现的原因。

口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致.阳虚津少者，治宜养阴生津，用六味，增液汤，五汁饮等方.气虚阳弱者，治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。

节食减肥期间老是口渴多为正常的生理现象，不排除糖尿病的影响，患者需对症进行治疗。1.正常的生理现象：节食减肥期间，身体通常会消耗了大量的脂肪，这时体脂率会下降，体内液体减少，可能会出现口渴的症状。若患者没有其他不适症状，一般为正常的现象，可不用进行特殊治疗。2.糖尿病：该病一般是指各种因素引起的，以血糖升高为主要表现的代谢性疾病。常会因代谢紊乱，出现多食、多饮、体重减轻等症状。患者需在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

糖尿病口渴原因如下：1、糖尿病患者因为糖代谢紊乱，蛋白质代谢紊乱，氮平衡为负，体重明显下降，不能利用葡萄糖，所以有明显的饥饿感，这是糖尿病患者的典型临床症状，即多饮、多尿、多食和体重减轻。2、糖尿病患者口渴的症状主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏，糖代谢异常，无法利用，血液中葡萄糖浓度高，通过肾小球和肾小管，所以随尿液排出，产生渗透性利尿，患者尿量和尿频明显增加，过度引流导致口渴，这是糖尿病患者口渴的机制。