心阴不足晚上睡觉头上出汗入睡困难

问题分析：心理分析：你好，根据你所描述的症状，存在心烦、盗汗和睡眠质量不好的症状，是焦虑情绪发作的表现。
心理指导：你好，你的症状有些脾气虚，需要就医治疗。改善睡眠建议：1.放松心情，睡前半小时做几次深呼吸调整睡眠。2.适当运动能够增强体质，改善作息规律。3.去医院检查排除生理疾病，需要使用药物来进行治疗盗汗等症状。

问题分析：你好，根据你的描述，身体虚弱，可以多吃些有营养的食物，可以接受心里疏导。
建议多锻炼身体，增强体质，多吃些安神补脑的食物如鱼，核桃，鸡蛋等，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散散心，旅旅游，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐。

问题分析：心理分析：你好，这个情况通常与你长期心理压力大，精神过于紧张，内在焦虑，五心烦热，导致的失眠，多汗，大脑与身心功能失调现象。
心理指导：是心因性的问题引发的躯体反应，有焦虑症表现，不是单纯的生理疾病，如果想要通过中药调理，可到当地正规的中医院进行检查，在医生指导下对症选择合适的中药，不要擅自选择药物，同时，应接受一个阶段的心理治疗，才能从根本上改善病因。

问题分析：对于抑郁症的治疗，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，了解了患者的病情后，才能更有针对性的去进行治疗，针对抑郁症发病病因治疗，能使患者的病情得到更有效的恢复，而且恢复后也不易复发，希望患者能尽早接受科学的治疗，摆脱抑郁症的危害。
当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.

问题分析：心理分析：失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪，越是想睡越睡不着，反复纠缠。这是人的强迫性与反强迫性同时存在的原因。如果没有遇到什么情绪性事件就可能是你自身对睡眠问题的认知和纠结在起作用了。
心理指导：建议你接纳自己的症状，不要对抗，不要带着情绪入眠，另外，要放低睡觉这件事在你生活中的困扰，认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了，这时你就可能在睡觉不去反复纠结，晚上睡不着时，要给自己一些正向和积极的暗示，比如告诉自己很快会睡着，有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。