问题分析:心理分析:失眠在心理咨询里属于睡眠问题,影响睡眠有心理、生理、社会三方面的因素。“经常失眠”与“尤其这几天”这里边肯定还有其他因素。简单来说失眠是一种结果,同样失眠时间久了又会影响其他身体包括心情等。拖得时间越久,这个循环越久,你越习惯它,就会更加疏于治疗。
心理指导:朱砂安神丸属于药物,是医生根据你的实际情况给你开的吗?心理咨询师没有处方权,对于药物了解有限,这方面希望你可以在医院检查,遵医嘱,有用药以及药量问题需与主治医生及时沟通确定。心理因素在睡眠问题中比较突出。需注意,心理咨询是一个过程,寻病因找解决办法需时间。请放松心态,如需心理治疗可在当地预约靠谱的咨询师当面沟通。