得了斑秃选择什么疗法好？

斑秃不会传染，但是有可能会遗传。斑秃的发病主要是由于精神因素，造成自身免疫紊乱而引起局部脱发，比如近期承受过大的精神压力、焦虑、失眠、熬夜，这些对疾病的发生、发展都有影响。

大部分斑秃还是比较好治的，除了匍行性斑秃比较难治以外。对应性的根据是片状的、全秃、普秃，采取不同的方案，有单纯的外用方案，包括，一天擦两次；还可以配合梅花针的治疗，有系统和外用结合的方案，比如严重的可以用口服药物再配合外用治疗也是可以的。

斑秃的治疗，第一点就是要放松，心情不要太紧张。因为这个病是鬼剃头，都会心情比较紧张，心理压力比较大。第二点，就是我们要寻找原因，比方有些人斑秃反反复复发作，除了心理因素以外，有没有免疫方面的问题？有没有遗传方面的问题？第三点，就是药物的治疗，比方外抹一些生发剂，生发的一些药物。

斑秃是一种发生在头部的局限性脱发，可见到脱发区，无炎症、鳞屑、萎缩。青壮年多发，饮食建议多食高蛋白质、高维生素含量丰富的食物，少食辛辣刺激食物。治疗以脱发区长出新发，不再脱发为主要目标。外用药物：米诺地尔、蒽林、强效激素外用。

得了斑秃通过中医、饮食等来治疗。头上斑秃这个病常发生在身体有毛发的部位，局部皮肤正常，没有自觉的症状，在民间俗称鬼剃头，是突然发生在头皮一片或数片脱发斑。要通过治疗来治愈，要注重头发护理，饮食要淡，高热量或刺激性食物，可使用富含首乌、女贞子、维生素和氨基酸等毛发营养成分，通过皮肤渗透进入毛囊根部起促进剂的作用，也可以通过中医外治的方法，用针灸点刺患处，使患处的血液流动加快促进毛发的生长。建议注意休息，不要过度劳累了，戒烟戒酒，不要吃辛辣食品，可以多吃黑米，适当运动提高免疫力，情况严重及时就医。

怀孕期间如果出现了斑秃，一定不要太过焦虑，因为很多时候脱发都和精神紧张有关系，可以多吃一些生发的食物，注意补充营养，多休息，出门也可以适当的戴帽子来遮挡一下。

斑秃平时多吃富含蛋白质的食物，有利于头发的再生。多吃粗纤维的食品，它对于控制头发的油腻。多吃些黑豆黑米，黑芝麻等这些食物，能够帮助促进头发生长。要少吃一些辣椒、海鲜或者是葱姜蒜等刺激性的食物，不喝浓茶和咖啡，多注意休息。

斑秃不是传染类疾病，斑秃是不会传染的。导致斑秃的病因和平时熬夜，劳累，情绪波动，紧张，生活压力等都是有直接关系的，中医多见于肾虚，血虚等原因而引起的，斑秃是遗传背景下，和精神因素，如焦虑紧张，愤怒伤心，抑郁，生活工作压力大等诱发的自身毛囊免疫性皮肤病。

通常情况下，斑秃需要经过积极治疗才能痊愈，不能自愈。如果患者存在斑秃的情况，可能会出现脱发、掉眉毛等症状，患者可以在医生的指导下使用卤米松软膏、倍他米松软膏等药物进行治疗。如果病情比较严重，还可以采用通过植发手术来改善，主要是通过取出健康的毛囊组织，移植于患者脱发部位来进行治疗。求美者平时需要多吃富含维生素C的食物，比如柑橘、柠檬、草莓等，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。

斑秃一般都是可以自行愈合的。如果精神压力过大，一般会出现斑秃的情况，多都是可以自行愈合的，但时间都是在3~6个月左右，个体差异不同。要保持心情愉悦，减轻工作压力，多吃蔬菜瓜果。