性别:男
年龄:59岁
问题分析:您好,高脂血症平时要注意戒烟,适量做些慢运动如慢跑,游泳等,饮食也减少油腻,控制体重。建议您可以先饮食控制一段时间之后去医院检查一下,少吃动物肝脏,饮食以植物油为主,希望对您有所帮助。
问题分析: 橘皮麦麸粥:桔皮末、蒲黄末各10克,麦麸30克,粟米60克,红糖适量。粟米煮粥,煮至粟米化开时,加入其余各味和匀,再煮至粥成即可。每日1剂,分2次食用,可常用。杞子陈皮粥:枸杞子30克,陈皮15克,生晒参2克,陈小米lOO克。陈皮、生晒参烘干,为末,待用;枸杞子、小米入锅,加水煮沸,改小火煮至粥将成,加入陈皮、生晒参末和匀,再煮成粥即可