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我比有些胖怕影响生育所以正在进行按摩减肥打算三个月后怀孕,麻

性别:女

年龄:27

我比较胖怕影响生育所以正在进行按摩减肥打算三个月后怀孕,请问怀孕前三个月是否可以按摩减肥?非常感谢!
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张雅丽 主任医师 极速问诊
北京市三级甲等医院

问题分析:你好,
要减肥要坚持才行:饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶,午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主,比如西红柿,黄瓜,菠菜都比较有效,如何感觉饥饿可以喝些粥,尽可能的不吃肉和主食,运动方面可以经常跑步,跳绳或者游泳等,有条件的可以做一些有氧健身操,瑜珈等,平时还可以喝一些减肥茶。总之要自已多调节就行了。

2532 主任医师 中医科 极速问诊
健康保健

问题分析:你好,这种情况建议适当的做些运动,只有运动能够提高安静状态的代谢率(RMR),使体重继续下降而不出现反弹。

房素萍 主任医师 极速问诊
上海计生所医院

问题分析:你好,通过物理方法减肥对怀孕的影响不大,但是要服用药物的话建议你最好是服药后的3-6个月后在考虑怀孕。

白衣天使 主治医师 内科 极速问诊
保健

问题分析:一般减肥要和例假没有冲突!我建议你!少吃多餐, 少饭多菜, 早饱晚少, 饭后别倒, 勤走慢跑, 永离烦恼

薛叶红医师 医师 极速问诊
邢台中兴医院

问题分析:可以的,这种减肥方法是不影响怀孕的。你应该服用叶酸了,

医生会员 极速问诊

问题分析:其实你完全没必要药物减肥的,第一不安全,第二你只是偏胖不属于肥胖。我们还是提倡健康减肥,多运动,饮食上也要多注意,多吃蔬菜,水果,豆制品,少吃油腻的食物。

医生会员 极速问诊

问题分析:其实最好的减肥还运动,对身体没有伤害,在饮食上也可以控制一下,每天起床喝一倍水

xingfu 极速问诊

问题分析:你好,建议你考虑运动减肥,当然可以配合适当节食,只要坚持就一定会有效果。

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怀孕前三个月可以同房吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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剖腹产一般是指剖宫产,一般情况下,剖宫产三个月后可以跳绳减肥,但是要注意适量。剖宫产后产妇需要较长时间才能恢复,这期间要注意多休息。剖宫产三个月后一般可以跳绳减肥,但是要注意适量,不要长时间跳绳运动,以免对子宫造成刺激,影响身体的恢复。产妇可以采用瑜伽、慢跑等方式来减肥。剖宫产后产妇需要保持清淡饮食,不要吃高热量的食物,比如蛋糕、炸鸡等,有利于身体恢复。
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
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减肥期间不宜多吃花生米,花生米属于富含脂肪的食品,如果摄入过多,可以在体内造成脂肪蓄积,引起肥胖。花生米中含有丰富的不饱和脂肪酸,属于人体必需的脂肪酸,适量食用对健康有好处。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
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减肥最好的月份是什么
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
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