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宝宝消化不好，该给他吃些什么好？

性别：女

年龄：29岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
昨天晚上我家宝宝吃了一块冰镇过的西瓜，到了晚上的时候又拉又吐，一直折腾到半夜才好了点，但是还是肚子疼。我家宝宝消化一直不好，稍微吃了凉点的东西就会闹肚子，给他看过医生，但是效果也不怎么好，不知道该给他吃些什么东西。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
栗蕊 医师 中医科 极速问诊
无 寻医问药网驻站医生

问题分析：你好，宝宝不爱吃饭，多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果，也可以给宝宝喝点小儿七星茶。另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少，食欲降低，可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液，提高食欲，平时注意粗细粮的合理搭配。

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应该是消化不良导致的，孩子还比较小，的消化系统并不是特别完善，当母乳喂养期间，宝妈不注意饮食，可能就会使孩子消化不良，孩子现在还比较小，建议宝妈可以适当地多吃一些清淡好消化的食物，和蔬菜水果，通过乳汁分泌有助于孩子排便。
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宝宝消化不好便秘需要在饮食方面做出调理。由于宝宝的年龄段比较小，它的消化功能发育的还不是特别的成熟，所以说饮食不当的时候很容易引起孩子消化不好而引起便秘的症状出现。出现这种情况的时候，首先给宝宝的饮食方面做出调理，要适当的多饮水补充足够的水分，可以起到软化大便的作用。孩子的饮食也要选择清淡、好消化以及易吸收的食物，而且尽量的要少食多餐。还要选择一些新鲜的蔬菜以及水果，特别是含有纤维素比较丰富的，例如白菜、菠菜、芹菜、红薯、胡萝卜、山药、南瓜等。
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