性别:男
年龄:28
问题分析:克山病可以吃蘑菇很多蘑菇中都含有胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A;其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,但是蘑菇中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康。蘑菇里的营养有助心脏健康,并能提高免疫力。蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。蘑菇中蕴藏了大自然的精华,是非常健康的食物。