性别:女
年龄:25
问题分析:阿尔茨海默病可以吃茭白茭白主要提供的是维生素b族、电解质、镁元素、膳食纤维等,是日常重要的维生素来源之一。所提供营养物质参与人体日常功能活动,是人体每天所必需的营养素。为避免膳食纤维对其他营养素吸收造成干扰,建议每天食用量在150克以内。为保证维生素对人体的作用,建议搭配其他蔬菜,增加维生素摄入量并且调教维生素种类比例。