问题分析：尾骨骨折与脱位可以吃红枣和枸杞
尾骨骨折患者平时多增加营养，特别是含钙营养，如，牛奶，豆制品，鱼，虾等高钙食品，以增加人体对骨折恢复需要的钙质，另外，多晒太阳，因为晒太阳能促使人体对钙的合成吸收，对加速骨折愈合很有效果。骨折恢复期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常饮食即可。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等；能增加细胞活性、促进细胞新生，还可降血压、降血糖、血脂等，红枣枸杞都有很好的护肝功效，是可以食用的。
