晚上睡觉前 心跳时而尤其清晰. 以前房事过后偶尔由于运动过

白天运动太多可能会导致晚上睡不着觉。白天过度运动会使身体出汗，体温升高。人体的四肢保持兴奋状态，肌肉不能充分休息会影响睡眠质量。过度运动还会影响患者的情绪不稳定、心理紧张、焦虑和睡眠质量。另外，如果多运动，身体上会产生过多的乳酸，导致四肢关节酸痛，患者无法入睡。另外，如果有脑血管疾病（如脑梗塞、脑供血不足等），过度运动会导致血压异常。患者还会出现恶心、呕吐、眩晕、头痛等症状，还会影响睡眠。

过度运动会导致失眠。因为在大量运动后，大脑神经往往会处于兴奋状态，体内酸性代谢产物增多，不能及时排出，从而导致失眠。因此，建议患者在后续运动过程中适量服用，每次以微汗为宜。患者在日常生活中要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多吃有营养的食物，多喝安神补脑液进行调理。运动过量会导致神经兴奋，影响睡眠，所以不要过量。建议改变生活节奏，养成良好的生活习惯，少吃辛辣食物，多做户外有氧运动。

孕期心跳快的处理方法如下：心跳快的患者伴有心慌、气短、头昏、惧怕、乏力、心前区压迫感或窒息感，甚至发生心力衰竭、晕厥等。此时需要注意休息和营养，最好是多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，保持良好的心态，根据你现在的情况建议最好服用高渗糖进行调理。最好去医院做血常规，24小时动态心电图检查进行确诊，避免是病理性导致的胎儿的发育障碍。

长期心跳不规律可能是早搏的问题，早搏是常见的心律失常，可以见于正常人，可以是器质性心脏病，需要结合早搏数量多少，有无器质性心脏病来确定治疗方案，首先要做个动态心电图检查，看一下早搏数量多少，有无器质性心脏病，是偶发性早搏可以不处理，注意休息就可以自行恢复。

偶有心跳增快可为正常心率快或窦性心动过速。还可表现为房性心动过速、阵发房颤、房性早搏、室性早搏、阵发性室上性心动过速。以心跳加快时即时进行心电图检查为佳可清楚心跳加快之病因并分析究竟为何种心律失常。发作持续时间较短时，可做24小时动态心电图，捕捉发作过程中心电图的异常。正常心率为每分钟60～100次分，来不及作心电图时可先数心率，亦有助于确诊。

偶尔心跳快是指心动过速，偶尔心动过速分为生理性和病理性两种情况，其中包括发热、甲状腺功能亢进等，生理性心动过速，主要是指在健康的年轻人，喝酒后会出现心率加速现象。偶尔心动过速是一种比较常见的心律不齐，这种情况既可以发生在正常人身上，也可以发生在任何类型的心脏病患者身上，早搏就是一种常见的心律失常，正常人在精神压力下喝浓茶、咖啡后也会出现早搏，通过心电图可以判断出有没有早搏，要做到这一点就需要做到：戒烟戒酒，多做锻炼，多吃一些有规律的饮食，多吃一些有营养的食物，少吃低脂低盐的饮食，避免烟酒浓茶。心悸是由心跳太快造成的，如贫血、低血糖、甲亢、神经衰弱、更年期综合征等。

一般情况下，天热心跳快正常。具体内容如下：当天气过于炎热的时候，患者可能会出汗太多，容易出现缺水的情况，可能会导致心跳快，同时，患者的身体可能会加快循环，来达到散热的目的，此时也可能会出现心跳加快的情况，这种情况下，是比较正常的。但是，如果患者存在冠心病、高血压心脏病、心脏瓣膜病等导致的心功能不全的情况，此时心跳快就不正常了。

突然间心跳加快要考虑是否有窦性的心律不齐，心肌供血不足的症状，可以到医院做一个心电图，好好检查，平时注意不要劳累，注意休息，清淡饮食。保持心情舒畅。平时要有规律生活，戒烟戒酒。

多见于机体劳累熬夜，压力过大或是植物神经调节紊乱，心功能病变等均可引起如上反应，检查心电图明确病因针对性治疗，错过治疗时期。生活中不要劳累，加强营养，明确病因针对性治疗，按时复查治疗处理。

心跳快不舒服有很多的原因，比如心肌缺血、冠心病、室颤、心悸等，这些问题均会引起心跳快的症状，因此在无法自己判断病因的情况下，还是要求助于医生，做关于心脏方面的检查，比如心电图等，及时查找出原因，进行治疗。