高血糖可以不吃药吗

高血糖的人群想要降低血糖，可以适量吃一些蔬菜、粗粮类的食物，也可以通过一些药物来降低。蔬菜类的食物中，例如苦瓜，这种蔬菜可以促进胰岛素的分泌，帮助降低血糖，同时还能够调节胃肠道，是比较好的选择。粗粮类的食物，例如玉米，玉米中含有的粗纤维可以减缓糖分的吸收，有较好的控糖效果，适合高血糖的人群食用。除此之外，患者也可以服用一些中药，例如恒修堂酒制蜂胶，该药物中含有黄酮类化合物及萜烯类物质，这些物质可帮助高血糖患者调节血糖值，有效控制血糖，保持血糖稳定，同时还能有效预防并发症的问题。

血糖高通过饮食控制和运动锻炼可以降低血糖。制定个体的每天进食总热量。在同样热量的前提下，限制高热量饮食的摄入，少吃油腻煎炸的东西，多选择含糖量比较低的，富含膳食纤维的蔬菜，全谷类的食物。同时多做运动锻炼消耗热量。

高血糖不可以吃芒果，芒果性质湿热，芒果这种热带水果就是含糖量高。吃多了容易上火。和其他水果相比，芒果中含糖量是比较高的，这种水果被患者食用之后，很容易让患者的血糖上升。

定时定餐，少量多餐，荤素搭配，少油少盐，饮食七八分饱，可以食用牛奶，鸡蛋、豆浆，蔬菜，瘦肉，鱼虾，其中蔬菜成份至少占据饮食中一半，少量的瘦肉、鱼虾，每天一个鸡蛋，200毫升一杯的牛奶，血糖控制达标后加餐中适量添加低糖水果，比如黄瓜、西红柿、柚子、樱桃等。

高血糖是不能治好的，不过，可以通过多种手段控制好高血糖，延缓血糖升高的过程。同时，减少和控制高血糖相关并发症的出现。首先，要控制饮食，尤其是控制主食量，做到三餐定时、定量，少吃或不吃高脂肪、高热量食物，多吃蔬菜，适当吃水果。

孕妇血糖高在孕期是可以适量的吃一些菠萝的，菠萝含有丰富得营养物质，但需要在合适的时间，并且一定要注意控制食用量，才会对人体产生最大的好处。因为孕期处于人体一个特殊得时期，较平常需要更丰富得营养供给，菠萝是一种营养丰富的水果，它含有钾、钠、锌、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、维生素C等丰富的营养物质，当然它含糖量亦较为丰富，但我们不能绝对的说孕妇血糖高就一定不能食用菠萝。

高血糖早期可以恢复，可以先注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两，多运动来改善的，如果通过这些不能有效改善，就要检查个胰岛功能，看看糖尿病的种类，好选择合适的药物治疗方法的，也需要配合控制饮食和加强运动的。

酒精可以抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应，这两个反应是在人饥饿的时候通过体内储存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反应，糖尿病如果一直饮酒，特别是空腹饮酒，会抑制糖异生反应，从而产生严重的低血糖。

高血糖的人可以吃黑米尿病的人可以多吃黑米，大米、玉米、面粉、黑米等，每一种都有25克热量，可以给糖尿病的人补充热量。在饮食方面，推荐多吃粗细搭配，尽量多吃粗粮，这样可以提高饱胀性，避免病人吃太多高卡路里的食品，从而达到控制血糖的目的。患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

高血糖患者不可以喝粥。高血糖的人最好不要吃粥，因为粥比较好消化，升糖速度快，会导致血糖波动，对血糖的控制不利。糖尿病患者要注意合理的膳食，做到按时、定量、合理摄入。多食用富含纤维素的食品，能提高人体的饱胀感，促进消化吸收，帮助减肥和控制血糖。合理使用药物，合理使用药物，定期监测血糖，观察病情，及时进行治疗，并且要积极防治并发症。