前年我曾看过中医,他说我是劳累过度导致睡眠,但又虚不受补.现

问题分析：你好，中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘，心神安定所致，阳气由动转静时，即为人睡，阴气由静转动时，则为清醒。可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础。失眠说白了就是阴阳失去平衡。西药一味的镇静，只是加深了静的成分，所以只治标，而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质，标本兼治，短期内建立自然的睡眠周期，且无疲乏，记忆力减退、成瘾等副作用。
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问题分析：如果是气血虚弱造成的是可以吃归脾丸的，你的情况建议你注意休息和劳逸结合来调理，也可以吃谷维素和B1片来治疗。