性别：男
年龄：21岁
问题分析：您所述的情况，是可以初步定义为西医的“嗜睡症”，而这种情况，在中医看来，多是由于机体的痰湿过重阻滞阳气的生发所致。而鼻炎，则多是由于体质虚弱所致。故而您的情况，可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下痰湿情况，再就是您平时需要多注意锻炼，避免久坐。多参加些课外活动。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！
问题分析：这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等 ，；保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑
