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乳房胀痛怎么办如何避免乳腺疾病？

性别：女

年龄：24岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：
我最近发现自己的乳房经常性的疼痛，也没有去检查，不知道是不是患上了乳腺疾病，怎样避免乳腺疾病的负面伤害发生。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘殿明 副主任医师 外科 极速问诊

问题分析：你好！一般的乳腺增生是一种预后良好的良性增生性疾病，有些有自愈倾向；
建议保持愉悦的心情，改变饮食防止肥胖少吃油炸食品动物脂肪甜食及过多进补食品要多吃蔬菜和水果类多吃粗粮.黑黄豆最好多吃核桃黑芝麻黑木耳蘑菇。

医生会员 极速问诊

问题分析：您好!如果症状轻，就是正常的反应，如果是症状严重或者没有规律性还有局部的乳房的包块等情况，就属于病理性的需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗.

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