怎样可以缓解近视眼啊？

问题分析：平时一定要避免剧烈运动和强光的刺激，注意用眼卫生，另外，饮食上要多吃点对眼睛有好处的食物，如核桃、花生、鱼、蛋、动物肝脏等。及时佩戴多焦点眼镜，最好定期到专业眼镜公司检查视力，发现视力减退应及时矫正。

问题分析：你好，你的眼睛度数和年龄都符合手术要求，不过做手术还需要进一步做检查才能断定是否符合条件。关于哪个医院做激光手术比较好的疑问，只要选择正规眼科机构就会有保障。
正规的眼科机构，不但在手术前会对你进行周密的检查，看你符合手术条件与否，还会考虑你今后用眼等诸多方面，安全体系保障有有效。