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这几天总是尿频，小便清长。 且不可以长时间运动，运动完后

性别：男

年龄：23

最近总是尿频，小便清长。 而且不能长时间运动，运动完后就感觉很累，难透气 脸色不是很好，看起来无光泽，显老 请问我这是肾阳虚还是肾气虚啊？ 该吃点什么药好呢，有人推荐我用-参茸强肾片 不知道这药怎么样呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄贱丰 副主任护师 内科 极速问诊
二级甲等 于都县人民医院

问题分析：你好!与你缺乏锻炼有关系的，也可以中医号脉后中药治疗

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脸肿尿频怎么办
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
检查是否是有肾炎.还要注意肾盂肾炎的可能。尤其是肾盂肾炎的可能大。建议检查是否是有肾盂肾炎的可能，这个需要反复检查，甚至做尿细菌培养才能检查出来的。少食辛辣刺激食物，多喝水，生活要有规律。不可过劳。
尿频能吃鸡蛋吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
是可以吃的，一般多吃有营养的东西，鸡蛋很好可以吃。但是不能吃辛辣刺激和燥热的东西，如辣椒，火锅等食物。女性尿频，这个病易反复，所以治疗一定要重视，平时多喝水，注意保暖。
尿频食疗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
尿频怎么憋
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
不要抑制尿频。尿频通常是由尿路感染引起的。注意个人清洁，暂时禁止性生活。尿频表明患者去医院测试尿液，并进行常规的尿液分析。如果有炎症，服药后症状缓解，症状慢慢消失。我希望我能帮助患者。
孕早期尿频正常吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕早期尿频正常。在怀孕早期，子宫逐渐增大，增大的子宫可以压迫到膀胱，使膀胱容量减少，可以出现尿频的症状。子宫体进入到腹腔，不再压迫膀胱时，尿频的症状多可以自行消失。
怎样算尿频
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
尿频可以分为生理性尿频与病理性尿频，喝水多引起的尿频，属于生理性尿频。病理性尿频的计算有两种方法有正常人白天不超过6次，夜间0-2次（不超过2次），全天24小时不超过8次，超过标准，可以定义为尿频。正常人膀胱容量为300-400ml，如果有排尿急迫感，排尿量每次小于200ml以下，也可以定义为尿频。
得尿频原因
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
引起尿频的原因很多，常见的原因有：泌尿系感染、结石、性病、神经因素等原因造成的。以口服药物进行治疗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要着凉，一定要多喝水，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，每天烫洗内裤，进行消毒。
妇科尿频怎么治
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
妇科尿频是尿路感染的症状。一定要多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，注意少吃辛辣食物及酒，而且最近几天不要性生活。今后注意防止性生活过度粗暴频繁，性生活后应该小便一次，冲洗尿道可以减少尿路感染的可能，而且应该戒掉手淫。
老是尿频怎么办
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
老是尿频应该排除了尿路感染仍然是有明显的尿频症状，可能是膀胱过度活动症的诊断，发病原因还不明确，可能是由于膀胱逼尿肌异常挛缩而导致尿频的症状。病因是尿路感染，因为女性生理结构特点，导致尿路感染在女性当中是一种十分常见的疾病。
尿频吃什么改善
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，尿路感染的可能性比较大。到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以选用敏感抗生素治疗。
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