性别:男
年龄:32岁
问题分析:正常的轻度的膝关节扭伤,不合并半月板,交叉韧带损伤的,一个月应该差不多治愈了。但你目前下蹲不能,还很痛,确实可能有半月板损伤建议,一,暂时避免剧烈活动膝关节,二,适当休息,三,查一个核磁共振检查了解病情,及时治疗