青少年15岁小腿内侧疼痛有一个多月了可以正常走路上楼...

问题分析：大腿内侧疼通，差不多一个月了，以为是运动过量疼痛不但没有减轻，反而牵扯到大腿筋都有点疼肌肉拉伤了。
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4?6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。

问题分析：你好，你的情况考虑为肌肉拉伤的表现，它可以出现局部肌肉僵硬，疼痛，酸麻，关节活动不灵活，频繁活动后加重疼痛的表现。
我建议你避免受凉和劳累，注意休息，注意保暖，适当的活动，用烤灯烤一下疼痛部位，口服英太青氯唑沙宗片活血止痛胶囊活性钙控制一下，祝您早日康复。