现在胸部痛感觉有硬块，可以吃乳增宁片嘛

问题分析：您好，不要担心，乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行病变及进行性结缔组织的增生。造成月经前期乳腺有胀满、轻度疼痛，个别出现乳头痛，月经来潮后乳房胀痛减轻或消失，中医认为，乳腺增生肝郁气滞，凝滞于乳房，日积月累而成。乳腺增生既非炎症也非肿瘤，但从临床上来说是造成妇女乳房疼痛和肿块的常见原因。
中医医学认为，乳腺增生是由于肝郁气滞，凝滞于乳房，日积月累而成。因此建议您保持愉悦的心情，调整心态、乐观对待生活；症状较重的可以服用疏肝理气活血化瘀散结的中药例如乳增宁片。目前我国乳腺癌发病率逐年增高，每年定期做乳腺防癌普查，早期发现乳腺肿瘤的癌前期病变。

问题分析：您好，乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调引起的一种乳腺疾病。
你好，一些坚果类的食品比如花生、杏仁、核桃、芝麻等，含有丰富的蛋白质和抗氧化剂以及维生素E，有助于预防癌症的发生，增加皮肤弹性等。还有绿色的蔬菜，多吃水果。比如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜等对于乳房也有益处。