问题分析：网状青斑不宜多吃蛤蟆
吃维生素C含量高的食物； 2.宜吃具有活血化瘀作用的食物； 3.宜吃性味平淡的食物。宜吃食物列表宜吃理由食用建议藏红花具有很好的活血化瘀作用，能够改善本病血液循环不畅通所致的皮肤网状青斑的临床症状，增加机体的免疫力。50g清炖食用。西红柿含有丰富的维生素C以及维生素B，具有很好的改善机体免疫功能的作用，能够减少和改善循环不良的发生，同时还可以减少患者发生呼吸道感染的几率。100g与鸡蛋同炒食用。苦瓜属于性味寒凉的食物，具有促进血脂水平的压降，以及促进血糖水平下降的作用，适合糖尿病末梢神经功能紊乱的患者。
