植物性神经紊乱引起的失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡...

问题分析：你好，植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,还是会有影响的所以您还是需要尽早做调整的。
建议您在平时的生活中要消除精神上的 焦虑、紧张 合理安排作息要确保每天都有放松时间每天保证睡眠充足纠正不良姿势时常要自我按摩和梳头还要坚持适量的锻炼能增强体质 。

问题分析：抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。
经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为;
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，平时宜食清淡而富有营养的食物.

问题分析：你好，失眠是生活中一种常见的症状，但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病，建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引发其它的身体与精神疾病。
建议失眠患者调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。

问题分析：心理分析：你好，植物性神经紊乱引起的失眠，是很伤害身体的，由于睡眠不足，身体不能得到很好的休息，你说的症状和反应都会出现，你可以通过西医或中药治疗，也可以配合心理咨询得到调整。 因为引起植物神经紊乱，说明你的人生中出现过影响你的某重大事件，需要你放下。
心理指导：我们的心理当有重要事情发生，对我们影响很大的时候，我们的身体会出现反应，你可以通过适当的锻炼，合理的饮食，调节轻松的心态，配合治疗达到改变。