罗医生你好，我有胃病10年左右了，我吃饭也很注意，之...

不吃饭会得胃病。这是因为胃里的胃酸无论吃了还是不吃都能分泌出来，若没东西可供消化的话，胃酸会对胃黏膜产生刺激作用，时间长了会导致胃溃疡或者慢性胃炎的发生，导致胃疼，反酸，嗳气等不适感出现。同时长时间不吃东西会让人体缺少必要的维生素、蛋白质等，导致人体抵抗力降低，比正常人更加容易生病，建议每天要有规律的进食，确保膳食健康。

肠胃病会引起失眠。肠胃不好的患者会出现腹胀、食欲不振、嗳气、失眠等症状。这时在医生的指导下合理使用药物进行改善，有助于疾病的快速好转。如果药物治疗效果不好，也可以去医院接受静脉输液治疗，达到改善病情的目的。平时也要及时补充水分，多吃清淡的食物。胃病患者晚饭建议吃7分饱或少吃，不建议吃，少吃夜宵，防止夜间消化吸收负担过重影响睡眠。

胃病患者一般会出现长期腹胀、腹泻、便秘等症状，影响患者的日常生活和健康。想要改善胃病，可通过日常饮食以及药物两个方面来进行。日常饮食方面，患者需要以清淡流质的食物为主，少吃或不吃过度刺激的食物，如火锅、麻辣烫等，新鲜的蔬菜和水果可以适当多吃，在调理肠胃的同时还能够补充人体的营养，一举两得。药物方面，患者可遵医嘱服用胃肠黏膜保护剂、肠道益生菌等药物来进行治疗，也可服用恒修堂酒制蜂胶这类中药来改善胃病的问题，蜂胶能够起到消炎杀菌的效果，对于常见的胃溃疡、胃炎等胃病有较好的改善作用，同时还能够提高人体抵抗力，适合长期免疫力低下、体弱多病的人服用。

一般情况下，胃病分为两类，一类是良性的，一种是恶性的，而良性的则是胃炎、隐表性胃炎、溃疡等。胃病主要表现为腹痛、反胃、嗳气、食欲减退、恶心、呕吐等。需要及时到正规的医院进行胃镜检查，及时进行针对性的治疗，防止病情恶化，同时要加强腹部的保暖，防止感冒，如果胃疼，可以使用热水袋进行热敷，患者平时还应保持清淡饮食，不可以暴饮暴食，不利于身体健康，还可能会加重病情。

一般情况下，检查胃病建议空腹。具体分析如下：通常来讲，胃镜、上消化道钡餐造影等胃病之前都不能吃饭，需要空腹6小时以上，检查当天禁食禁水。尤其是做无痛胃镜检查的患者，检查当天要严格禁食禁水，避免胃内容物呕吐呛入气管。胃病检查一般在上午进行，检查前一天尽量吃容易消化的食物，通常晚上12点以后就不能吃东西，但是，一般建议晚上8点以后就不要吃东西，保证第二天检查时胃内容物已经排空。

和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，长时间的消化不良或者肝胆湿热也容易造成口臭的现象。这段时间注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。还需积极的治疗牙龈炎和龋齿，定期到口腔科洁牙还可以防止口臭等不适的现象，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，防止感冒。

胃不好是会引起失眠的，不少人胃不好是因为胃动力不足导致的，这些人在吃完食物后很难以将食物消化、排空，胃中的食物没有及时排空就会对胃壁造成刺激，引起胃部发胀、反酸、嗳气等症状，因为胃部存在有不适症状，因此人体会很难以入睡。一部分人胃不好是因为患有十二指肠溃疡疾病导致的，十二指肠溃疡是以饥饿疼痛、夜半疼痛为主要症状，患者在进入半夜时，会因为胃酸对十二指肠溃疡面造成的刺激而惊醒，同时也会对睡眠的质量造成影响。当胃酸分泌过多，同时伴随有贲门括约肌松弛现象时，会更容易在睡眠的过程中，出现胃酸反流到食管部位的情况，这时不仅会出现失眠，同时还会伴有胸部灼热、疼痛等症状。

首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱，表现出的威严以及口臭的现象。建议口服药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。

有胃病的人可以吃一些甜食,但是不能过多,也不能过甜。同时要注意避免过酸、过油、辛辣、生冷、浓茶、咖啡、酒精、巧克力等食物和饮品,这些食物、饮品均会诱发胃酸的大量分泌,加重胃黏膜的损伤。患者需要注意的是，有胃病的人要多吃多餐，避免暴饮暴食，要多喝牛奶，鸡蛋，鱼，新鲜蔬菜，水果等。不要吃辛辣的食物，如茶叶、胡椒等。

大象皮有止血和敛疮等功效，主治外伤及溃疡久不收口等疾病，可用于治疗胃和十二指肠溃疡。服用方法，将滑石粉置锅内加热，倒入象皮片，用强火炒至稍鼓起，象皮呈现深黄色时取出，筛去滑石粉，自然放凉，碾成粉冲服。