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请问我这种情况是不是梦游啊?

性别:男

年龄:19-29

全部症状:我是一个女朋友不在身边的男生,最近这一个月里有好几次半夜醒来总是感觉好象自己的爱人在旁边睡觉一样,总是蒙蒙脓脓想爬到别人床上去睡觉,最后自己慢慢清醒才发觉是幻觉。

发病时间及原因:这个月

治疗情况:没有治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李晓静 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北威县人民医院

问题分析:如果您有这方面的烦恼,请先到正规的医院诊断,再根据医生的指导进行治疗,切勿自行用药。

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梦游症引发的原因多为心理因素和精神因素。可以从这两方面着手看病治疗。到精神科和心理科检查,确定引发梦游症的具体原因,及时治疗,避免对健康以及心理造成危害。改善睡眠环境,去除生活中不良的精神压力,营造轻松愉快的生活氛围,增强室外活动。
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梦游是病,又梦游的时候平时要学会调节自己的情绪,放轻松,不要过度紧张,也不要给自己太大的压力,然后睡前可以喝一杯热牛奶,或者可以进行适量的运动,有助于进入深度睡眠。
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梦游的情况是有缺钙的原因引起的睡眠质量不好,注意补充钙和维生素D来进行调理,也是要注意增加营养,多吃含钙高的食物为好,也可以口服药物治疗,不要有过大的心理压力,平时保持心情愉快。
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梦游症又称睡行症,是指在睡眠过程中没有睡醒的时候,起床在室内或者是户外行走,梦游症的治疗措施是应该预防所触摸到的伤害,平常适当的把刀具或者是能够造成伤害的东西藏起来。可能是由于精神太过于紧张而导致的,不用过于担心,一般不用去医院进行治疗。
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小孩梦游通常不需要治疗。梦游症多见于6-12岁的青春期男童,除了器质性因素外,主要与社会心理、生活节奏、生长发育等因素有关。所以,要对其家人和病人进行详细的说明,以减轻病人和家人的精神压力,同时也要避免儿童偶尔的梦游,从而导致焦虑和紧张。如果出现梦游的情况且不是频繁的话,基本不用采取手段进行治疗。但发病时要注意护理,预防突发事件,对发病的病人要及时叫醒或引导其上床。孩子们的梦游症状会在一定程度上减轻,最后完全消失。
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梦游绝大多数,可以通过心理治疗和药物治疗来达到一定的治疗目的,但是小孩一般不建议进行药物治疗,可以为孩子去除不良的心理因素,去除压力,改善环境,尽量让孩子处于放松状态,平时多给孩子做做心理舒缓,家里面也不要放危险的东西,其实梦游发生在儿童期,到成人阶段会自己痊愈的,所以不要担心,平时还可以适当补充维生素。
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一种疾病,与家族遗传,神经衰弱,内分泌失调,肝郁气滞,生活,工作压力过大,思虑过度,精神心理因素等多种原因有关。能够严重影响正常的工作和生活,有的还会发生磕碰受伤,严重的还会发生其他不可预测的危险。
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大多数人在梦游时眼睛半开或完全睁开,还有的人会闭着眼睛梦游。虽然人们在梦游时眼睛是睁开的,他们可以接收到外部图像,但大脑在接收到外部图像时,通常不会处理这些图像,就像他们睁开眼睛时是瞎的一样。平时要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,饮食均衡。如果经常梦游就需要注意了。
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