性别:女
年龄:29
问题分析:你这种情况可能就是有点阳虚证,建议你可以吃点温阳补肾,活血通脉的中药,这样效果比较好。如果暂时不方便看中医的话,可以先吃点金匮肾气丸,但是效果不如吃汤药好。平时可以多吃点温热的食物,比如韭菜,生姜羊肉汤之类的,这些食疗的效果也不错。或者可以用人参枸杞子泡水喝。