首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

减肥用什么方法见效快

性别：女

年龄：19岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是一个没有毅力的胖子，整天吵吵着减肥，可是就是检查不下来，导致我现在非常的胖，看着别人都非常的苗条我很羡慕，尤其是我也到了谈朋友的时候了，估计没人会喜欢我这样的，所以就下决心减肥，有什么好的方法吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
乔冠峰 护士 内科 极速问诊
二级甲等 本溪市第九人民医院

问题分析：你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。

展开全部
相关推荐
比较胖用什么方法减肥
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
比较胖应该要合理的饮食是比较好的，同时要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，在生完孩子之后比较胖，因为是母乳喂养，所以说在不断的补充着各种的营养，其实母乳喂养的时候，注意饮食的营养全面均衡，不要挑食，但是不要进补，进补过多就会造成这种肥胖的现象。
到底用什么方法减肥最快最好
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
用冷冻溶脂的方法一般减肥最快最好，通常能够达到快速减肥的目的。冷冻溶脂大多利用低温作用于皮肤表面，能够加速脂肪细胞的老化以及死亡，并随着人体的新陈代谢排出体外，从而达到减肥的效果。采取非接触性操作，过程中不会对皮肤造成损伤，并且减肥效果相对比较明显。
腹部减肥用什么方法
李强主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
腹部减肥可以使用溶脂针，同时也可以做抽脂治疗。腹部脂肪堆积过多，溶脂正在注射到脂肪层后，可以快速溶解皮下的脂肪，随着新型代谢排出体外，解决脂肪堆积，达到瘦身的效果。如果脂肪堆积过多，可以通过抽脂利用先进的仪器，通过负压的方式插入吸脂管，把多余的脂肪抽出体外，改善肚子外形，属于一种比较先进的治疗方法。在生活中避免长时间久坐，少吃一些过于高热量、高脂肪的食物。
请问用什么方法可以快速减肥
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
快速减肥可以通过做脂肪抽吸手术的方式，能够改善症状。做脂肪抽吸手术的时候，通常需要采取负压吸引的方法，将局部多余的脂肪组织快速的抽吸出来，不仅可以达到减肥和瘦身的目的，也可以塑造完美的体态，还能够使肢体的线条看起来更加的匀称和流畅，但是术后需要遵医嘱穿塑身衣。
用什么方法能减肥
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥可以通过注射脂肪分解针，或通过激光脂肪分解或吸脂手术来改善。通常只选择激光溶脂。激光溶脂是利用激光的物理光束直接作用于皮肤真皮层，将真皮层中的脂肪细胞打碎，刺激和刺激小脂肪细胞，随着身体的新陈代谢排出体外，达到减肥的效果。手术激光脂解后，求美者必须调整饮食。建议求美者选择正规医美机构进行手术治疗，术后做消炎消毒，和保持皮肤清洁卫生。恢复不应受细菌影响，术后早期应休息。
用什么方法能减肥
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
目前来看，减肥最快的方法是抽脂手术，手术效果十分理想。这是去除体内多余脂肪最快最有效的方法。但是这种方法也很危险，所以如果不是很胖的话不建议抽脂手术。建议和控制饮食结合运动健康减肥，也是很好的减肥方式，而且对身体无害，不应该反弹。平时多吃低脂低热量的食物，做一些有氧运动。建议求美者手术治疗选择正规医美机构，术后需加强手术的防护，按医生要求按时佩戴弹力绷带，避免外力冲击挤压造成二次伤害。
用什么方法泡脚减肥效果好
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
每天坚持用艾草泡脚，可以起到去除体内湿气的效果，但是减肥还是需要限制高热量食物摄入和食物总热量的摄入，同时配合体育锻炼，长期坚持达到健康减肥的效果，无论是热水泡脚，还是艾草泡脚，只能是达到促进减肥的目的。
怎么减肥见效快
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥一般可以通过水动力吸脂或者埋线减肥法来达到减肥瘦身的目的，见效是比较快的。埋线减肥法主要是通过在皮下植入蛋白线的方式，能够对穴位产生刺激，提高自身的代谢，使身体内的脂肪组织逐渐的被溶解掉，然后随着自身的代谢排出体外，从而达到减肥瘦身的效果。
中年女性要想减肥应该用什么方法
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减肥要控制饮食，不要吃油腻的食物，饮食清淡。减肥的另一个关键是要加大运动量，消耗能量，提高基础代谢率。多做一些有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等。
男生减肥难用什么方法
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
男生减肥一般可以通过抽脂手术治疗，效果可能比较明显。男生减肥抽脂手术主要是利用先进的仪器，通过负压的方式插入吸脂过，把身体身体中多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果，可以解决脂肪堆积，拥有完美的身材，让身材变得更加苗条。属于一种比较先进的减肥方法，但是有风险，但是需要选择正规的医院。在生活中也可以参加体育锻炼，不会出现反弹，也不会对身体造成副作用，饮食上清淡为主。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科