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虚火怎样治疗?

性别：女

年龄：19-29

全部症状：口干,烦躁,失眠,头痛,口腔溃疡

我经常吃辣椒.请问平时在饮食方面需要注意些少吃些什么食物?
还有虚火上升的时候如何治疗?
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崔立静 内科 极速问诊
智勇中西医结合诊所

问题分析：虚火

一般的情况是可以采用中药，如知柏地黄丸等。饮食清淡

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如何通过中医方法降虚火
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虚火是中医学上的一个病症名词。比如人长时间的过度劳累，或者饮食不正确导致身体虚弱，就会出现虚火的症状，会伴随心烦失眠，牙龈肿痛的症状。可以用酸梨洗净切块，放入砂锅加入适量冰糖熬水喝。除了喝这种酸梨水外，并保证足够的睡眠，在饮食上多吃些白萝卜，芹菜，菠菜，香蕉，苹果等食物，不要吃辛辣刺激，热量高的食物。也可以泡些野菊花茶来进行调理。
虚火旺口臭怎么治疗
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虚火旺分为阴虚火旺和阳虚火旺，一般阴虚火旺更多见，因为阴虚不能制约阳气，导致体内阳气偏亢会出现虚火旺，治疗以滋阴降火为主，常用中药有生地、女贞子、山茱萸、淡竹叶、知母、黄柏、玄参、麦冬、天冬、龟板等，常用中药方有知柏地黄汤、玉女煎、三才封髓丹等，常用中成药有知柏地黄丸、大补阴丸、河车大造丸等。
虚火怎么调理
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在日常生活中要注意休息，不要过于劳累而导致脏腑失调，使脏腑的阴阳血气产生了亏损，要多摄入水分，饮食以清淡营养为主，不要吃辛辣刺激性的食物以及羊肉、狗肉这些发物。药物也可以吃一些银耳、百合、桑葚这些中药材，有良好的滋补功效。
阴虚火旺艾灸哪些穴位
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肾俞和命门是用来补体内中气的，这样可以推动上身的火往下走，之后再灸下涌泉、足三里、三阴交等位置，把体内的火分散出去，当然如果你身体不适比较严重，那么可以再取中脘、太溪、关元等穴位进一步来治疗。
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阴虚火旺引起的失眠主要是因为阴血不足，所以心火过盛，主要治疗方法如下：1、患者可以从保健的角度练习一些静态气功。比如睡前可以静坐20-30分钟，这样可以更好的安神养心，这样失眠就会好起来。2、白天可以适当增加一些锻炼，比如练八段锦等。这种保健对夜间失眠有好处，尤其是阴虚火旺的失眠。3、从食补方面，可以用滋补的药物，如红枣、当归、枸杞等。4、如果以上方法不够好，可以适当使用中药。比如天王补心丹，是阴虚火旺的较好方剂。在医生的指导下，患者可以使用。
阴虚火旺还失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
阴虚火旺引起的失眠，建议用中药治疗。同时可以用花类药物，如玫瑰花、玳瑁花、凌霄花、合欢花等，代替茶叶泡水，也可以缓解失眠。阴虚火旺型失眠患者主要表现为心烦内热、急躁易怒。部分患者可出现口干、口苦、舌红、少苔等症状。玫瑰花、玳瑁、合欢、凌霄花等花药，具有疏肝解郁，不伤阴的功效。在平常喝水的时候，它们可以纠正肝郁、脾虚、阴虚的症状。
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这些可以缓解：1.山药、地黄、虎黄、山茱萸等药材具有阴肾、清热腹泻的作用，可以治疗肾阴虚引起的湿气、汗液、腰膝酸等症状。2.朱砂、酸枣仁、白瓷、五味子、桔梗等药材适合心阴部族，可以养阴养血，稳定心情。据中医说，失眠与阴虚火旺有关，阴虚火旺和阳未进入阴池，会导致失眠多梦。临床症状除失眠外，还有5种烦躁、脸色红润、口干舌燥、太白腺等。
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阴虚火旺，湿气重，可以服用一些中成药进行调理，平时也可以用红豆薏米粥调理治疗。平时戒烟酒，规律休息，避免熬夜，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻，刺激性食物，少吃生冷硬食物和油炸膨化食品。
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阴虚火旺所致的牙痛可以服用败火消炎类的药物进行治疗，平时要注意比较温热的东西都是不能吃的，油炸的食物也是，牙疼期间就吃点清淡的白粥之类的食物，这样降火比较快。
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肾阴虚导致的相关症状，应该清淡温软饮食，多饮水，口服药物进行调理，在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
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