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请问体寒应该怎么办?

性别:女

年龄:16岁

请问体寒应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖永庆 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 邵阳市中医院

问题分析:
你好,虚寒体质者主要为阳气偏衰,可从饮食与药物两方面调理治疗。饮食如:冬天可吃一些温补高热量食物如生姜羊肉汤、桂皮花椒狗肉、牛肉等;药物如:八味肾气丸等;同时增加体育锻炼,增强体质。

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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
体寒湿气重的女人要注意温中散寒,健脾燥湿。对于温中散寒可以多多食用温补类的食物,如食物中的干姜,可以温中,散寒温胃健脾。也可以多多艾灸神阙穴,也就是肚脐所在的位置,可以用来温中暖胞宫。同时要注意少食用过多的肥甘厚味,以免伤脾造成湿气过重。
脾虚体寒怎么办
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中医科中日友好医院三级甲等
手脚易出现冰冷症状,这是属于阳虚体质,需要配合温阳药物调理,平时注意休息保暖,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多吃牛羊肉韭菜温阳,用艾条灸肾俞穴,气海穴。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
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体寒痛经怎么办
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平时可以进行调理,外用暖宫贴护理,喝点红糖水来缓解症状,平时经期不要吃生冷的食物,要注意保暖,增强体质,可以适当的按摩腹部来进行缓解现在的情况,也可以进行系统治疗,这是可以从根本上来进行调理身体的。
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王茂生主任医师
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黄金秀主任医师
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周敬伟副主任医师
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流产了,对人的身体会造成一定的伤害,如果是习惯性的流产,还会对人的精神方面造成很大的压力。如果流产后出现体寒,可以采用些中草药调理,中草药一般适以补血补气为主。
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一般情况下,女人身体寒,可从饮食、日常生活习惯等方面减轻体寒症状。1.饮食:可吃羊肉、红枣等暖身食品,因为他们能起到补气血的作用,还可将生姜红糖浸泡在水中,从而减轻痛经症状。2.日常生活习惯:患者要经常运动锻炼,让自己能够有一个健康的体魄,才会更好地适应这个冬天的天气变化。在日常生活中要多喝水,忌吃生冷食,有助于妇女御寒。
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
少女痛经多与过食生冷寒凉,起居不慎,感受寒湿之邪有关系的。常表现为经前或者经期小腹冷痛,得热痛减,经血量少,色暗有块,畏寒怕冷,可以喝生姜红糖水,或喝汤药温经散寒,化瘀止痛,同时配合针灸治疗。严重的需要及时就医。
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陈秀杉副主任医师
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一般情况下,体寒、湿气较重者,在临床上可出现怕冷、消化不良、小便频、大便溏稀不成形等症状。在日常生活中,患者可适当服用一些口服中药进行治疗,也可以在医生指导下服用湿毒清胶囊、实脾散、参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。在进行药物治疗时,患者还可适量吃红豆薏米粥,可以起到健脾祛湿、清热排脓等作用。
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