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怎么备孕效果才是最好的呢？备孕期间该怎么做才是最好...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怎么备孕效果才是最好的呢？备孕期间该怎么做才是最好的呢？:
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
边姣姣 护士 内科 极速问诊
一级甲等 河北省任丘市麻家坞卫生院

问题分析：您好，备孕期间一般来说都要服用叶酸，这样可以预防胎儿畸形发育，也不能随便用药
根据您的情况，我建议你备孕三个月都要服用叶酸，也不要随便用药，多吃高蛋白的食物

应晓丽 医师 妇产科 极速问诊
于都妇幼保健院

问题分析：若是你月经规律的话，排卵期是从你的月经第一天开始算的后第十四天左右，一般排卵期同房怀孕的概率是最大的。你这个情况的话，一般是建议你最好是到医院做个超声卵泡监测为好，一般是最直观和最准确的，能更直接的帮助你。
同时的话是建议你备孕期的话是吃些叶酸片的

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胎教简单的说就是采取适当的措施对胎儿进行教育，根据教育的类型不同，胎教分为了音乐胎教，抚摸胎，语言胎教，运动胎教，光照胎教等不同类型，在怀孕期间可以选择听轻缓，柔美，舒适的音乐，有助于安抚宝宝烦躁不安的情绪，可以在怀孕16周左右开始进行，在怀孕20周左右时，可以经常欣赏优美的作品，提高宝宝出生后的鉴赏力，也可以经常的抚摸腹部与胎儿进行肢体交流，可以同时进行语言的交流。
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