性别:男
年龄:23
问题分析:单纯性肥胖可以吃粘苞米单纯性肥胖患者关键是适当控制每餐的膳食配比,坚持运动,并没有哪种食物不能吃的说法,热量高的食物少吃即可,,而粘苞米等杂粮是淀粉、植物纤维、钙、磷、和维生素B族等营养素的重要来源,可以提供能量和促进肠胃蠕动,是建议吃的,不过吃了苞米要适当减少米面等主食的摄入,以免造成每日摄入的能量超量,加重肥胖。