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您好！请问您，我气血两虚，还血瘀，视力模糊，冬天四...

性别：女

年龄：33岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
您好！请问您，我气血两虚，还血瘀，视力模糊，冬天四肢冰凉到发硬，全身发抖，失眠，多梦，思维迟钝，每天晚上睡觉脚要到1点过后才能有热度，心慌乱跳，整个人有时还打飘，一想事情头就会涨疼等等。
曾经治疗情况和效果：

老中医把脉，吃了开的药方一点效果都没有，真的是必穷其本才能让好吗？

想得到怎样的帮助：

想知道吃些什么中成药最好，上班不方便熬药。十全大补膏效果好吗？逍遥丸好吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈宝财 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 沧州市人民医院

问题分析：你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
你好‘可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

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肝寒血瘀运血无力，血行缓慢，终致瘀阻络脉，故面色晦滞；血行瘀阻，不通则痛，故疼痛如刺，拒按不移，临床以心肝病变为多见，故疼痛常出现在胸胁部位；气虚舌淡，血瘀舌紫暗，沉脉主里，涩脉主瘀，是为肝寒血瘀的常见舌脉。
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气血瘀堵的症状比较多见，像胸闷、气短、两胁胀痛、腹胀、胸胀、咽喉部有异物感，吞之不下，吐之不出，情绪会受到影响，每天表情比较木讷，这些都是气血瘀堵的表现。
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寒凝血瘀怎么调理
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寒凝血瘀一般情况下，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。1.药物治疗：寒凝血瘀是中医的名词，中医认为寒性寒性，引气、凝滞，容易造成气血凝滞。中医治疗以温经散寒为主，中药内服，可以选择温经汤、当归四逆汤等中药，2.日常护理：患者出现寒凝血瘀的情况，还可以配合针灸、拔罐、推拿、中药熏洗、中药封包等中药治疗。可以选择肉桂、干姜、川椒、附子、艾叶等中药。建议病人注意保暖，特别是四肢的末端，避免吃凉、寒性食物，要多做运动，加快血液循环。
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