性别：女
年龄：26岁
问题分析：你好，根据你的描述分析，考虑分离的小骨头可能是籽骨，不考虑骨折可能，疼痛不适考虑可能是因为慢性劳损积累引起的，注意避免右脚一个姿势，尤其是在过伸或是过屈位这样的姿势，注意避免受凉，休息一段时间就好了。建议你可以热敷，外敷膏药，注意休息，避免受凉等，如果反复出现，或是出现加重及时就诊，给与查体，排除其他疾病可能，祝你早日康复。
追问：百度了一下籽骨的图片，好像不是，是完全分离的一块骨头，会不会是骨刺，有必要手术嘛
回复：你好，籽骨的形态及部位是不一样的，每个人的都会有变异，骨刺也就是常说的骨质增生，是在骨头的边缘尤其是在关节处的异常突起，不会是单独的一块骨头存在。
追问：怎样可以把图片发过去，看看图是不是更好判断
回复：是的，本网站可以在询问的时候发图的，你看看能不能添加附件，或是在帮助里找找看，我还真没研究过怎么发图。
问题分析：你可以检查一下X光片，看骨头有没有问题，如没有问题，大都是肌肉韧带的损伤，可以做针灸按摩理疗 ，配合中药熏洗，可口服芬必得等，也可 注射封闭针，平时注意姿势
