性别:男
年龄:35岁
问题分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
问题分析:您好,一般来说,便秘跟饮食结构,生活作息不良等长期导致的。建议平时多喝水,适当锻炼,促进肠胃蠕动,经常按摩腹部,适当时可以决明子,荷叶等泡茶,必要时可以用来塞露等临时解决一下。