性别:女
年龄:25
问题分析:胎儿宫内窘迫可以吃腰果胎儿宫内窘迫患者宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。多食少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食,也就是口味比较清淡。从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度地保存食物的营养成分。注意合理搭配膳食。最好不要吃下列食物:忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。刺激性食物包括很多,如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品。忌吃生冷食物。腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生,可以食用。