全部症状：舌头黄腻,中间有裂痕.胸口好像有痰的样子,很轻微地.咳嗽偶尔一点点痰,淡黄色.有便秘症状,前几天便秘三天后拉出来很干,也不多.有几粒,黑黑的.还有一截黑一截褐.以前一喝冷水就肚子痛.现在都不敢吃冷的.每天都有吃薏米,跟茯苓一起煮.前几天不知道薏米跟芡实难消化,今天就停止吃了.因为总是拉不出.肚子吃一点东西就饱,过一会又很容易肚子饿.
发病时间及原因：差不多两个月前.以前上学早上喝一瓶牛奶跟吃一颗鸡蛋.鸡蛋不怎么熟,蛋黄有点水水的那种.之后到学校就要拉一次肚子.几天这样了就不敢这么继续吃.以前也是常常便秘,可是停止这么吃之后每天都有拉,只是拉出来软软的,浅褐色.拉的时候不痛就没去注意.从七月放暑假开始肚子就痛的很厉害,每天.都要拉两三次.
治疗情况：第一次看医生,说我是胃寒,吃了几天的药越吃越拉.换了个医生说我是肠胃湿热.看了很久到现在,改善许多,医生说我现在是脾湿. 现在肚子不痛,就是便秘拉不出.拉出来的都干干的,黑色.
请问医生我应该吃什么不该吃什么? 能说详细点吗,上网找过很多资料,连菠菜跟香菜都不能吃,不知什么青菜或别的肉跟食物最适合我? 草鱼能吃吗? 薏米跟茯苓还要坚持每天吃吗? 我每天都做在电脑前,应该增加点什么运动? 是不是甜的东西都不能吃? 可以喝羊奶吗? 听说羊奶比牛奶更好吸收,补肾跟肺.我是不是也应该补补身体其他地方?
问题很多,感谢医生百忙中抽空回答!
