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宝宝四个月晚上睡眠少怎么回事

性别：女

年龄：4月

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

宝宝四个月晚上睡眠少怎么回事

想得到怎样的帮助：

睡眠少怎么回事怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵元元,宁阳县东疏镇中心卫生院,医师

赵元元医师儿科

一级甲等宁阳县东疏镇中心卫生院

问题分析：你好，孩子的症状可能是由于昼夜颠倒引起的，生物钟紊乱导致白天睡的多，晚上睡得少，婴幼儿的睡眠周期比较短，大概一到两个小时就会醒一次。
主要是，逐渐改善孩子的生物钟，白天让孩子多玩儿一会儿，避免让孩子睡得太多，将睡眠时间转移到夜间。

追问：昨晚上7点多睡的十点就醒了直到凌晨四点才睡而且白天支睡三四个小时

回复：孩子偶尔一次的发生这种症状，考虑问题不大，如果是长期睡眠过少，建议去儿科就诊，有儿童睡眠障碍这种疾病。

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婴幼儿睡眠时间比较长，多数时间都是在睡眠中度过的，如果孩子睡眠时间少，伴有哭闹症状，有可能是饿或者是口渴，需要及时给宝宝进食。另外一种情况就是缺钙导致的，有时间带孩子到医院查下微量元素，如果缺乏，需要及时补充，孩子缺钙容易影响骨骼生长，导致佝偻病，平常多给孩子多让孩子晒晒太阳，促进钙的吸收。

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建议化验微量元素确定是不是缺钙引起的，如果化验微量元素测定是缺钙可以补充治疗，平时要多晒太阳，另外可以服用小儿滴剂也是有帮助的。要孩子精神状态好，饮食好就行。有的孩子睡眠少，根据个人需要而睡眠。白天午睡不要过多，晚上睡觉前不要玩的太兴奋，养成有规律的睡眠时间。

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