你好！四天，艾灸2次，针灸一次，药酒摸一...

艾灸的时间一般每次在30～40分钟，但是每个穴位每次灸疗大概10～20分钟左右就可以，如果觉得不够的话，也可以适当的延长时间，如果时间充裕可以每天就一次，隔天就一次也可以。

在做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。如果要做艾灸的情况下，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗。

对于受寒引起的疼痛疾病一类，肯定要以散寒通络止痛为准则，治疗肯定是要连续进行，一日一次治疗。对于慢性疾病的调理，则要具体情况具体分析，因为这个过程相对来说比较漫长，可能需要几个月才能达到比较理想的效果，而且在这个过程中身体条件还有可能有一些变化，这个时候就要辩证分析，灵活安排，可能是一日治疗一次，也有可能一周治疗几次。

根据不同症状，使用艾灸的治疗方法也是不同的。随着生活水平的提高，人们的养生意识也慢慢增强，很多人选择用艾灸仪进行艾灸养生。平时如果身体没有什么病痛的话，艾灸只是为了日常保健，每隔3-5天艾灸保健穴即可。如果用来疗养的话，每次施灸15～20分钟为宜,每天灸1次,连灸10次,也就是10天为一个疗程。这样每天坚持着来做,连灸一段时间后,就会明显的感觉身体很舒服,精神状态也会很好。更重要的是,艾条熏肚脐,可以提高人体的免疫力,消除亚健康,起到延年益寿的功效。艾灸仪器使用时也要注意控制温度，切忌持续开的时间太长，尤其是晚上的时候，用后及时熄灭，避免引起火灾。

针灸和艾灸二者各有优势，不能简单判定哪个好。针灸和艾灸都可防病治病，应根据具体情况和患者的体质进行选择。对于一些寒湿病症，针灸结合艾灸，也就是我们的温针灸，可以起到很好的疗效。二者都是利用工具在浅表的层次上刺激人体穴位来达到防病治病的目的，针灸是物理疗法，艾灸是灸法，可以起到药性治疗与物理治疗的双倍功效。针灸和艾灸结合起来应用，可以达到更好的效果，但是在做针灸和艾灸时，要去正规的机构，以免造成皮肤损伤。

艾灸的次数要看个人的体质。首先要了解艾灸的适应症和禁忌，对于阴虚湿热、实热证的病人不宜采用，因为如果不及时进行，会使病情更加严重。对于虚性、寒性、瘀血、寒湿体质的患者，只要没有任何的不适，建议一星期做3-5次，一次20分钟。如果有一些身体不舒服，想要治疗的话，可以每日都用艾灸，随着情况的不同，适当的调整次数。

艾灸的时间一般每次在30～40分钟，但是每个穴位每次灸疗大概10～20分钟左右就可以，如果觉得不够的话，也可以适当的延长时间，如果时间充裕可以每天就一次，隔天就一次也可以。

通常情况下，患者可以在中医医师的指导下一起做艾灸和针灸。具体情况分析如下：艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、颈椎病等病症能起到辅助治疗的效果，针灸是中国传统治疗疾病的一种手段，一般是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作手法来治疗患者的疾病，患者在中医医师的指导下一起做艾灸和针灸一般不会对身体造成影响，因此患者可以在中医医师的指导下一起做艾灸和针灸。

艾灸一次的时间是15分钟、20分钟或者30分钟。使用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的一种治疗方法。

艾灸治失眠可以每天灸一次，但针灸的穴位需要根据病因决定，具体分析如下：通常失眠可以归类于心脾两虚、肝郁化火、心肾不交、气血不足等病症，可以通过辨证选择相应的穴位进行针灸，从而提高其临床效果。如果明确病因，则可以每日进行一次艾灸来缓解睡眠不足，通常可以选择在太阳穴、安眠穴、曲池穴、足三里穴、三阴交穴、心俞穴、肾俞穴、脾俞穴、肝俞穴、胆俞穴、太溪穴、气海穴、中脘穴、照海穴等。