问题分析：高胆固醇血症可以吃葡萄籽油
高血脂的患者可以注意以下几个方面:一：饮食清淡，少吃油腻。二：多吃水果。三：增加体育锻炼。血脂高的患者在饮食上要注意,要坚持一个合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分。葡萄籽油富含维生素B1、B3、B5，VF、VC、叶绿素，微量矿物元素，必需脂肪酸，果糖，葡萄糖，矿物质，钾，磷，钙，镁和葡萄多酚。葡萄籽油还能防治心血管系统疾病，降低人体血清胆固醇和血压。
