性别:男
年龄:35
问题分析:视网膜震荡可以吃南瓜南瓜营养丰富,含有丰富的胡萝卜素,对视力很有帮助,对视网膜有很好的疗效,可以食用,平时的辛辣刺激性食物及坚硬难消化的食物,患者都不宜食用,多吃新鲜蔬菜和水果,忌饮酒,多注意休息,避免眼疲劳。