我皮肤过敏了稍好点又给晒伤了有啥好的方法缓解吗

缓解皮肤过敏的方法和饮食、环境有关系。第一，保持室内适宜的湿度，可以采取开加湿器、在暖气上面放湿毛巾等方法，使室内湿度保持在80%左右，皮肤中的水分不会过度流失，可以缓解瘙痒。第二，多吃具有润燥作用的食物，少吃辛辣油腻之物。除了多喝水外，百合、莲子、木耳等食物都富含胶质，可以帮助身体留住水分，皮肤干的人应多吃;而辛辣食物会使体内的燥火“越烧越旺”，还是“敬而远之”。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

晒后出现了皮肤过敏的现象，那很可能要首先想到是对日光过敏，此病是属于皮肤免疫性疾病。和太阳有关，另外也是可以采用传统的中医中药，主要是想对人体的免疫性进行调节，可以改善的作用。外涂药膏，平时忌食辛辣刺激的食物.如果症状加重。

皮肤过敏可以采取口服药物的方法治疗，或者是结合外用药物。口服药物可以使用氯雷他定或者是维生素C能够起到抗过敏的作用，从而促进恢复。如果伴有明显的皮肤瘙痒，可能需要采取外用药物的方法治疗，可以局部涂抹炉甘石洗剂，效果通常是比较好的。在治疗期间也要注意做好护理工作，保持皮肤清洁，从而预防病情加重。

出现季节性过敏现象，可以服用相关的抗过敏药物，同时外涂抗过敏软膏等进行治疗。尽量减轻接触过敏原，可以到医院进行过敏原查找，有针对性的控制。注意劳逸结合不要熬夜劳累，饮食要清淡，辣的少吃，海鲜带壳的不要吃，保持大便通畅，热水肥皂不可用，只能用温清水，良好的心情对疾病的快速康复是有利的。

对于皮肤过敏，首先要选择薇诺娜、舒敏润肤霜、雅漾、理肤泉等比较温和的化妆品。平时要注意不要吃辛辣刺激性的食物，比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡等，还要尽量不要喝含酒精的饮料。如果是皮肤过敏，也要避免接触生理盐水、酒精、醋精等，避免用温水烫洗，避免剧烈的搔抓，避免吃牛肉、羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶等发物。如果是皮肤过敏，可以服用盐酸左西替利嗪胶囊、阿伐斯汀片、盐酸依匹斯汀胶囊等药物。

皮肤过敏缓解方法是涂抹炉甘石洗剂，还可以口服抗过敏类的药物治疗。皮肤过敏多数会引起皮肤瘙痒，因此可以在局部涂抹炉甘石洗剂，能够有效的改善皮肤瘙痒的症状，如果比较严重，还可以口服抗过敏的药物，比如氯雷他定或西替利嗪，但是也要遵医嘱用药。在日常生活中要多留意过敏原，并且还要避免接触已知的过敏原。

皮肤过敏一般可以通过局部涂抹炉甘石洗剂的方法缓解，另外也可以口服抗过敏的药物治疗。如果有皮肤过敏的情况多数是接触了易过敏的物质所引发的，还有可能是对某些食物过敏的原因，可以外用炉甘石洗剂，有助于缓解皮肤瘙痒的症状，还可以口服抗过敏的药物，比如氯雷他定或者是西替利嗪等。平时要避免接触一些易过敏的物质，否则很有可能会导致过敏反复发作。

可以口服抗过敏药对症止痒治疗。如果过敏导致皮肤比较红，起了很多小红疹，可以配合外用药治疗，除了面部以外可以外用药膏涂抹。如果是面部皮肤过敏，不要用带激素的药膏。如果皮肤过敏，以红肿为主，伴随糜烂渗出，需要等待皮损干燥后，再外用药膏治疗。

皮肤过敏可能会表现在多形性皮疹，还可能会出现发痒的症状。皮肤过敏与遗传因素有关，也有可能是由于环境或者是饮食的原因，多数会呈现多形性皮疹，比如红斑、丘疹、脓性水泡等，而且还会伴随不同程度的瘙痒，严重的情况还会导致出血，引发感染。一般可以采取服用抗组胺药物进行治疗，也可以采用物理疗法或者是冷冻疗法。

一般情况下，皮肤过敏可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：1.日常护理：如果患者出现了皮肤过敏的情况，可以通过日常护理来改善不适症状。患者应养成良好的生活习惯，要避免熬夜，避免食用辛辣刺激性食物。此外，患者应及时明确过敏原，并避免接触过敏原。2.使用药物：如果患者皮肤过敏，可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，以缓解不适症状。