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高胆固醇血症可不可以吃糙米

性别：男

年龄：50

高胆固醇血症可不可以吃糙米
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长治市营养师协会

问题分析：高胆固醇血症可以吃糙米
糙米的维生素、矿物质、膳食纤维的含量非常丰富。糙米中的膳食纤维能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。因此高胆固醇血症患者吃糙米对身体是有益的。胆固醇高的患者应少吃或者不吃胆固醇高的食物，多食粗粮、杂粮、新鲜水果、蔬菜、豆制品。

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高胆固醇血症的危害
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇过多会积聚在血管壁上，导致血管硬化和变窄，如果胆固醇在血管壁上积得太多，阻塞了血管，人体器官便会因为无法从血液中吸取足够的氧气和养料而坏死。常见的因胆固醇过多导致的病例有中风和冠状动脉栓塞。
高胆固醇血症就是高血脂吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症就是出现了高血脂，属于高血脂当中的一种类型。高脂血症主要指的是血液中的血脂偏高，血脂分为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇，其中任意一项的升高均可称之为高脂血症。
高胆固醇血症能吃核桃吗
潘永源主任医师
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高胆固醇血症不能吃核桃，在膳食搭配上要合理，注意营养均衡，多摄入具有较高蛋白质，维生素，矿物质等营养元素的食物。饮食要以清淡为主，不要有吸烟喝酒等不良嗜好。核桃含脂肪非常高，不适合高脂血症的人，适合正常人群食用。
高胆固醇血症能吃花生吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以，但是少食用要注意低盐低脂低糖饮食，多是蔬菜水果，多喝水，增加体力活动和体育锻炼，注意减肥并根据血脂情况合理的服用降脂药进行治疗，以免高血脂导致冠心病、血栓栓塞性疾病等。
高胆固醇血症能吃牛肉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症的人可以吃牛肉，但是不宜食用过多。饮食上应该要以丰富的蛋白质、低胆固醇和不饱和脂肪酸为主的食物，例如豆制品、鱼虾等。牛肉中的胆固醇含量中等，所以不宜过多食用。少吃甜食，平时还要多进行锻炼。
高胆固醇血症能治好吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症是不能完全治好的。临床上多数是对症进行治疗，延缓疾病的发展。患有高胆固醇血症的患者，经过及时调理治疗是可以改善症状的。患有高胆固醇血症的患者，如果出现心脑血管病变的情况下，治疗效果不是很理想。
高胆固醇血症什么症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有高胆固醇血症的患者早期没有明显症状，随着病情的发展可能会出现头晕，头部胀痛，高血压，如果不及时调整治疗还会引起动脉粥样硬化，冠心病等病症的发生，可以对症口服降血脂的药物进行调理治疗。
高胆固醇血症是高血脂吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
是高血脂，高脂血症主要指的是血液中的血脂偏高，血脂分为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇，其中任意一项的升高均可称之为高脂血症。
高胆固醇血症严重吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不严重，高胆固醇血症就是血浆胆固醇含量高于正常，治疗高胆固醇血症，首先要改变生活方式，要少吃高胆固醇，高脂肪食物，多吃清淡的食物。另外就是要加强运动，如果是比较严重的高胆固醇血症，需要在医生指导下用药治疗。
高胆固醇血症有哪些症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高胆固醇血症属于脂质代谢疾病中最严重的一种，它的常见症状有肥胖、或者患者的体重增加、出现高血压、头晕头痛的情况。很有可能会导致各种危及生命的心血管疾病并发症出现。
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