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请问右胫骨平台骨折怎样进行后期锻炼

性别：女

年龄：30-40

全部症状：

发病时间及原因：我于3月20日被车撞伤，4月1日做的手术

治疗情况：
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周凹 医师 其他 极速问诊
一级甲等 乡镇卫生院

问题分析：这个如果已经彻底愈合建议最好是循序渐进的做一下下蹲运动即可

赵跃成 中医科 极速问诊
一级甲等 梨园屯卫生院

问题分析：注意家庭养护，进行功能锻炼，促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。 祝您健康！

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右胫骨平台骨折怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，右胫骨平台骨折怎么办，需要根据实际情况进行判断。右胫骨平台骨折通常是一种骨科临床常见骨折，多因垂直压缩暴力导致胫骨平台关节面塌陷。如果右胫骨平台骨折比较严重，一般均要求解剖复位，故胫骨平台骨折多手术治疗。如果右胫骨平台骨折比较轻微，没有明显移位或胫骨平台关节面塌陷小于5mm的骨折，通常可以保守治疗。一般需要在医生的指导下通过石膏或者支具固定的方式进行治疗。治疗期间，患者应该要积极功能锻炼，防止膝关节功能障碍。
胫骨平台骨折采用何种手术？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胫骨平台骨折采用何种手术要根据骨折的部位来确定。如果是胫骨平台双踝处骨折，一般选用三叉口接口；如果是内测平台骨折，选用髌旁切口；如果是外侧平台骨折，则应该选用外侧切口。固定方式的选择也要根据骨折的具体情况来进行选择。关节镜下胫骨平台骨折复位固定是较好的选择，该手术造成的损伤很小，易于恢复。但手术的具体方案还是应该听从医生的安排，根据实际情况确定。
胫骨平台骨折多久痊愈
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，胫骨平台骨折多久痊愈，需要根据实际情况来判断。胫骨平台骨折可以进行保守治疗和手术治疗。对于骨折移位不明显的轻症患者，通常需要进行切开复位局部植骨并钛板内固定手术治疗，一般半年左右可以痊愈。如果患者选择的是保守治疗，通常三个月左右可以痊愈，但患者在治疗期间需要定期复查x线，并注意休息，避免进行剧烈活动。
胫骨平台骨折切口
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胫骨平台骨折一般采用前外侧切口进行手术切除、复位和内固定。由于胫骨平台骨折的机率是最大的，因此绝大多数的病人都会选择小腿前外侧的手术。同时，有部分双侧平台断裂的病人，则可以在前外侧手术的基础上，改变成Y形切口，从而进一步露出骨折的部位。如果有很严重的后骨折，可以考虑采用后内侧的胫骨入路。这时要从膝关节的关节线上逐渐切开胫骨的内侧，再将这里的骨头裸露出来。因此，一些比较严重的断裂，要进行两侧的手术。
胫骨平台骨折如何进行弯腿训练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胫骨平台骨折的弯腿训练可以在床上进行，在床上屈膝，或者是人坐在床边，让自己的小腿放松，通过身体的引力进行屈膝运动。伸直运动可以用仰卧的姿势，用枕头或者高一点的被子垫在脚底下，使膝盖保持零度伸直的状态。除了积极运动外，目前各大医院都有被动式运动设备，它可以将人的小腿固定在一台机械上，让它进行膝关节的屈伸运动。所以膝关节手术后的胫骨平台骨折，需要根据骨折的具体情况和内固定的稳定强度，进行积极的或被动的功能锻炼。
胫骨平台骨折中后期如何康复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，胫骨平台骨折的患者中后期通过功能锻炼来康复。具体情况分析如下：胫骨平台骨折是指胫骨近端与膝关节组成的一部分骨折。患者在中后期，首先要在医生的指导下进行功能锻炼，恢复膝关节周围肌肉力量。患者在活动的过程中，要逐步进行脉冲式的下压，从而增加关节的活动度。做完上述运动后，患者需要仰卧于床上练习直腿抬高。这样可以增强膝关节周围肌肉的力量。患者还孕需要补充钙质、蛋白质、维生素，比如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
右胫骨平台骨折怎样治疗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胫骨平台骨折的治疗要根据骨折的严重程度来制定治疗方案，如果关节面塌陷小于2mm，侧向移位小于5mm的胫骨平台骨折，或者不能耐受手术的患者，可行保守治疗。对于关节面塌陷大于2mm，侧向移位大于5mm，同时还可能合并韧带、半月板损伤的胫骨平台骨折，需要积极的进行手术治疗。
怎样让胫骨平台骨折恢复如初
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胫骨平台骨折后可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法等康复功能锻炼，同时配合进行物理治疗，比如照射红外线灯治疗，可以服用接骨类药物，具体用药谨遵医嘱。
胫骨平台骨折保守治疗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果骨折以后没有明显移位，或者胫骨平台塌陷不超过5毫米，可以考虑给予保守治疗。保守治疗主要是给予下肢长管型石膏固定，4~6周以后拆除石膏。在不负重的下，开始进行膝关节伸屈活动等功能锻炼。
胫骨平台骨折保守治疗多久才能恢复
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胫骨平台骨折保守治疗需要半年才可以完全恢复。胫骨平台保守治疗，通常在2个月以后才能扶拐进行走路。六个月才可以完全恢复，但是移位明显的病人不能进行保守治疗，需要积极的进行手术治疗，恢复关节面的解剖结构，促进骨折的早期愈合。
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