性别:女
年龄:31
问题分析:胎儿宫内窘迫可以吃银耳你好,一般如果是这样的情况都是需要注意清淡饮食的比较好的,银耳富含丰富的维生素的,所以平时都是可以搭配一些富含丰富的蛋白质的食物,如红枣或者是山楂的煮粥煮汤的都是非常好的选择的,多吃为好