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最近我不知道是怎么回事，头发掉

性别：女

年龄：35岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：
最近我不知道是怎么回事，头发掉的特别厉害，前两天我照镜子的时候，看到自己的头皮都能看着了，我很担心，怕自己的头发会掉没了，医生说是妇女雄激素源性秃发，不知道吃什么好
想得到怎样的帮助：

妇女雄激素源性秃发吃什么好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：你好，有的女性，头发末梢裂开，形成一束细丝羽毛状，易断易脱，医学上称"头发纵裂症"。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，而磺丙氨酸明显上升，使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

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