我45岁有高血压上压在160，下压120，肝脏也不好，在社.

高血压160mmHg是比较严重的，具体分析如下：高血压160mmHg是一种中等程度的高血压，如果血压控制不好，会引起心脏、肾、大脑和视网膜的损伤，从而引起相应器官的损伤，从而引起肾功能衰竭、脑出血、视网膜病变等。因此，对于中度高血压的病人，要及时的进行药物干预，以免出现血压过高而造成的脏器损伤。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

一般来说，高血压在以下情况正常。具体分析如下：收缩压≥140mmHg舒张压≥90mmHg为高血压。具体又可以分为一级、二级、三级高血压。患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下使用美托洛尔、硝苯地平、比索洛尔等药物进行相应的治疗。日常生活中，应当保持较为健康的体重，如果出现过于肥胖的情况，可适当进行减肥。

降压功效并不明显，主要功效是清热解毒，非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错，高血压要服用降压药，经常监测血压变化，保持情绪稳定，不要过喜过悲。

如果出现血压160mmHg的情况，需要口服降压药物。2级高血压患者血压160mmHg时，会伴有靶器官受损。如果不及时处理，可能会导致脑动脉粥样硬化，甚至会导致急性脑梗死、急性脑出血。也会造成冠心病，造成心衰。长期的高血压也会导致肾功能的衰竭。血压160mmHg，要在医生的指导下进行长期服用降压药物，保持血压在正常范围之内。可以口服降压药，如：硝苯地平、替米沙坦等，当一种降压药很难控制的时候，可以口服两种降压药，少量或联合使用。高血压除了要吃一些药物之外，还要注意保持良好的生活习惯，多吃低盐、低脂肪食物、多吃新鲜的水果、多吃新鲜的蔬菜、水果、减肥、锻炼、戒烟、喝酒等。建议在高血压专科门诊就医，可以选择服用长期或终生服用降压药物。

在临床上，如果病人的收缩压超过160mmHg，属于二级高血压。同时，还存在着糖尿病等基础疾病，属于高血压的高危期。如果测量血压超过160mmHg，可以服用ACEI类，ARB类，β受体阻断药等口服药物，这三种药物既能降低血压，又能改善心肌重塑，对身体很有好处。高血压患者平时要注意控制饮食，减少食盐的摄入，同时要注意控制食用油的用量。

高血压的主要特征就是收缩压高压140毫米汞柱或（和）舒张压高于90毫米汞柱。治疗上要低盐低脂饮食，如果是继发性高血压要积极治疗原发病，平时要多运动，注意多喝水，少吃有多的食物。

在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（≥140/90mmHg），称为高血压。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者的血压会出现升高的情况，一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。

高血压是一种常见的心脑血管病，一般和肝脏没有必然的联系，但要根据病情而定。肝硬化晚期会出现血压升高，肝功能不全。首先要了解是什么情况，发现有异常的肝脏需要及时发现原因，并进行针对性的治疗，高血压的原因不明要用降压药物长期服用，继发性的高血压要找出原因，并根据病因进行治疗。建议患者到医院进行完善的检查，了解肝脏及全身状况，针对性治疗高血压。

高血压的患者可以喝鸽子汤，烹饪时不要放太多的油，不要做得太咸，以清炖为主是可以的。高血压患者饮食上主要是保持低盐、低脂，少吃油腻，辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。虽然高血压患者可以喝鸽子汤，但是鸽子汤并没有辅助降压的作用。

对于高血压的病人来说，可以多进食一些鱼类，因为鱼类含有较多的卵磷脂，对软化血管是有一定作用的。可以吃含维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等；饮食多样化，注意色、香、味、形，促进病人食欲；烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食品，禁饮酒。