性别:男
年龄:20岁
问题分析:您的情况应该是消化不良引起的营养不吸收。要想让脸胖起来,首先要治疗好消化不良,多锻炼身体,增强体质。可服用吗叮啉,减轻胃胀。米曲菌胰酶片(慷彼申),可促进食物分解,营养增强吸收;乳酸菌素片,能在肠道形成保护层,阻止病原菌及病毒的侵袭,增强消化功能。另外要养成良好的饮食习惯,细嚼慢咽,饭后可散步促进消化,这样慢慢就会胖起来
追问:怎么吃都不长肉
回复:建议早点就医, 具体建议遵医嘱治疗,这样有助于对你的疾病有个明确的诊断, 如有问题可再留言,希望对你有所帮助。祝您身体健康!
问题分析:你好,面部消瘦,脸颊凹陷,考虑与遗传体质及后天因素有关,由于禀赋不足,发育受限,使体型瘦弱;后天营养失调,若脾胃虚弱,消化紊乱,气血营养无源,肌肤失养,则瘦弱。注意,饮食规律,适当营养,不吃生冷辛辣食物,多吃些山药、枸杞、羊肉、牛肉、鱼、蛋类 稀饭、米粥等,可口服人参归脾丸,益气养血口服液,适当锻炼身体,按摩面颊,只有食欲饮食正常,营养充足,肌肉才能丰满。
问题分析:增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就 可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等
追问:怎么吃都不长肉该怎么做