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顽固性口腔溃疡可不可以吃芝麻

性别:女

年龄:36

顽固性口腔溃疡可不可以吃芝麻
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三级甲等 北京友谊医院

问题分析:顽固性口腔溃疡可以吃芝麻
100g芝麻含有蛋白质21.9g,脂肪61.7克,钙564mg,磷368mg,铁50mg,还含芝麻素、芝麻酚、油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素A、维生素E等营养物质,具有抗衰老、抗氧化等功效,而且芝麻不会加重口腔溃疡,所以是可以吃的,另外顽固性口腔溃疡大多是长期缺乏维生素C和热性上火导致的,所以建议适当多吃些富含水分和维生素C、可以凉血消炎的水果和蔬菜。

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怀孕能吃芝麻。孕妇怀孕期间可以吃芝麻,食用后通常无不适症状。孕妇注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素搭配,鸡鱼肉蛋,水果蔬菜等均应摄取,少食生冷辛辣及其他刺激性食物,不能太累了,不能剧烈运动,定期到正规医院进行产科检查,还要保证情绪的乐观积极,不能过度紧张。保证足够的营养,饮食多样化,多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。
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平时多吃蔬菜水果,补充维生素,提高免疫力,可以有效的减少口腔溃疡的发生。反复发作的口腔溃疡可以适当的应用激素类药物进行治疗,平时注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激的食物。
孕妇吃芝麻会滑胎吗
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